Geben Sie nicht zu schnell ihre Vorsätze auf. Schreiben Sie sich ihre Vorhaben und Erkenntnisse immer wieder auf. Versuchen Sie schwierige Situationen immer wieder zu beobachten und zu analysieren. Schreiben Sie sich ihr Problemverhalten auf und halten Sie schriftliche Lösungswege fest. Quelle
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Sie suchen nach praktischen Tipps, wie Sie ihren Alltag mit ADHS optimal meistern können? Mit dieser interaktiven Broschüre wollen wir Sie dabei ...
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30.11.2022 — Die beiden Experten haben dafür einige Tipps: Minimiere Ablenkungen: Entrümple deinen Arbeitsplatz: Handy auf stumm, Mail-Programm aus, ...
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Die Therapie der ADHS wird in fünf Grundelemente aufgegliedert: Diagnose; Aufklärung; Struktur, Unterstützung und ermutigende Betreuung ("Coaching") ...
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17.03.2020 — ADHS Ergotherapie Düsseldorf ... Doch welche alltagstauglichen Tipps gibt es für erwachsene „AD(H)Sler“, die sie raus aus der Frustration ...
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